BrainMD, OMNI Protein Chocolate Flavor, Протеїн, 1080 г

BrainMD Протеїн 1080 г

BrainMD, OMNI Protein Chocolate Flavor, Протеїн, 1080 г

Опис

Продукти BrainMD.

OMNI Protein Chocolate Flavor від BrainMD – це розроблений лікарем протеїновий порошок, призначений для підтримки як фізичної продуктивності, так і когнітивної функції. Забезпечуючи 22г чистого повноцінного рослинного білка з гороху, рису, кіноа та чіа, цей передовий комплекс виходить далеко за межі підтримки м'язів, щоб сприяти відновленню, травленню та розумовій ясності—все це в гладкому, насиченому шоколадному смаку без звичайних добавок.

Ключові переваги та характеристики:

Забезпечує 22г повноцінного рослинного білка без сої, молочних продуктів або цукру
Містить BCAA та глютамін для підтримки відновлення м'язів, концентрації та енергії мозку
Містить 3г пребіотичного інулінового волокна для сприяння відчуттю насичення та здоров'ю травної системи
Містить рослинні ферменти для посиленого засвоєння та гладкого травлення
Підтримує розумову концентрацію, стабільну енергію, худобу м'язів та здорове управління вагою
Гладка консистенція з насиченим шоколадним смаком і без крейдяного післясмаку

Завдяки своєму комплексному комплексу білків, амінокислот, волокна та ферментів OMNI Protein Chocolate Flavor від BrainMD пропонує збалансоване рішення для підтримки сили, концентрації та стійкої енергії як частини щоденного режиму.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Склад

30 порцій у контейнері
Розмір порції: Прибл. 1 велика ложка (36 г)

Кількість на порцію / % Добової норми

Калорії 130
Загальний жир 2 г / 3%
Насичені жири 0 г / 0%
Трансжири 0 г
Холестерин 0 мг / 0%
Натрій 180 мг / 8%
Загальні вуглеводи 6 г / 2%
Харчові волокна 3 г / 11%
Загальний цукор 0 г
Включає 0 г доданого цукру
Білок 22 г / 44%

Вітамін D 0%
Кальцій 0%
Залізо 6 мг / 35%
Калій 20 мг / 0%

Кожна порція також містить:

Інулінове волокно (з цикорію) 1 г
Додана вільноформна L-глютамін 500 мг
Додана вільноформна комплекс BCAA 150 мг
Лейцин 65 мг
Ізолейцин 30 мг
Валін 30 мг
Рослинні ферменти 150 мг
Протеаза 500 HUT
Амілаза 600 SKB
Інвертаза 3 SU
Целюлаза 100 CU
Гемічеллюлаза 90 HCU
Ліпаза 250 FIP
Бромелайн 450000 PU
Папаїн 40000 PU

Відсоток добової норми показує, скільки поживною речовини в порції їжі сприяє добовій дієті. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування.

Інгредієнти: Власний комплекс рослинного білка (протеїн гороху, протеїн рису, протеїн кіноа, протеїн чіа), натуральні ароматизатори, інулін (з цикорію), L-глютамін, суміш ферментів, стевія (ребаудіозид А, стевіозид), розгалужені ланцюгові амінокислоти (BCAA), маніочний декстрин.

ВЕГАНСЬКЕ / БЕЗ ГЛЮТЕНУ / БЕЗ ЦУКРУ / БЕЗ ГОРІХІВ

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Змішайте 1 велику ложку (36 г) з 8–10 унціями води, рослинного молока або коктейлю. Змішуйте до гладкості. Насолоджуйтеся після тренування, між прийомами їжі або будь-коли, коли вам потрібен білковий фокус.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Протеїн (білок) — це один з основних макроелементів, який необхідний для нормального функціонування організму людини. Він є основним структурним елементом клітин, тканин та органів. Протеїн виконує численні функції: від побудови м'язових волокон до участі в процесах обміну речовин і синтезі гормонів.

Склад та типи протеїну

Протеїни складаються з амінокислот — органічних сполук, які можуть бути як незамінними (ті, які організм не може синтезувати самостійно і потребує їх з їжею), так і замінними (ті, що організм може виробляти сам).

Існує кілька основних типів протеїну:

1. Сироватковий протеїн (Whey Protein) — один з найбільш популярних типів білка. Він швидко засвоюється організмом і має високу біологічну цінність, що робить його ідеальним для відновлення після тренувань.

2. Казеїн — повільно засвоюваний білок, що ідеально підходить для вживання перед сном, оскільки забезпечує тривале постачання амінокислот в організм.

3. Соєвий протеїн — рослинний білок, який містить усі незамінні амінокислоти, але є менш ефективним у порівнянні з тваринними джерелами білка.

4. Гречаний та рисовий протеїн — ще два приклади рослинних білків, які можуть стати хорошою альтернативою для веганів та людей з непереносимістю лактози або інших тваринних продуктів.

5. Яєчний білок — відомий своєю високою біологічною цінністю. Білок яйця містить усі незамінні амінокислоти і легко засвоюється організмом.

Форми протеїну

Протеїни на ринку представлені в різних формах. Ось найбільш поширені з них:

• Порошкові добавки — найбільш популярний формат, зручний для приготування коктейлів.
• Батончики — зручні для швидкого перекусу, особливо для тих, хто веде активний спосіб життя.
• Рідкі форми — швидко засвоюються і не потребують додаткового приготування.

Дозування та приймання

Рекомендоване дозування протеїну залежить від цілей людини, її фізичних навантажень і стану здоров'я. Зазвичай для активних людей і спортсменів рекомендується споживати 1,2–2,0 г протеїну на 1 кг маси тіла. Наприклад, для людини, яка важить 70 кг, це може становити від 84 до 140 г протеїну на день.

1. До тренування — для забезпечення м'язів необхідними амінокислотами.
2. Після тренування — для відновлення і росту м'язів, а також для зниження катаболічних процесів.
3. Перед сном — казеїн є ідеальним варіантом для підтримки стабільного рівня амінокислот в організмі вночі.

Як правильно приймати протеїн?

• Кількість: Загальне дозування протеїну за один прийом може варіюватися від 20 до 40 г, залежно від потреб організму.
• Час: Краще вживати протеїн не пізніше ніж через 30 хвилин після тренування, щоб забезпечити максимальне засвоєння. Також корисно споживати протеїн у межах 2–3 годин після кожного прийому їжі, щоб підтримати рівень амінокислот у крові.
• Потрібно пам'ятати, що не можна надмірно покладатися тільки на добавки. Основним джерелом білка мають залишатися натуральні продукти — м'ясо, риба, яйця, молочні продукти, бобові.

Підсумки

Протеїн є необхідним для кожної людини, а для спортсменів і людей з підвищеною фізичною активністю його роль ще більш важлива. Правильне дозування і вибір типу протеїну допоможуть досягти кращих результатів у тренуваннях і забезпечити здоров’я. Важливо дотримуватись рекомендацій щодо дозування та часу прийому, аби максимально ефективно використати властивості білка для відновлення і росту м'язів.